jak gif

jak nie jestes w stanie wykladac na za***ista diete i sie jej trzymac tzn sie nie zarabiasz sam na siebie bezsensem jest go brac

racja, tez tak sadze.Ph odstaw na bok, a zajmij sie lepiejodzywkami np. tak jak kolega wyzej polecił, x-pand + cell pump+ jakas glutaminke, zma tez moze byc i radze Ci jeszcze kupic lecytyne na podtrzymanie po cyklu

tak jak em Ty zle rozpisales jakies problemy z czytaniem ze zrozumieniem

jak mowie - taki kursy nie sa oglaszane zwykle

Tak jak zostało juz napisane musisz zwracac uwage na rozgrzewkę bo mozesz nabawic sie niezbyt milej kontuzji. Przeczytaj: http://www.sfd.pl/Pachwina_%2E%2E%2Eg-t438074.html http://www.sfd.pl/Kontuzja_uda_co_robi%C4%87-t434837.html

hehe takie pudełeczko to ci mogę zamówic i na drukarce laserowej wydrukować etykietę z obejętnie jaką serią, datą etc. sie patrzy co ma się w środku a nie na opakowanie... z mojej mety, np cała farba zeszła z etykiety jak się potarło... więc te wszystkie cyferki, duberele poszły w ****u a meta kopała...

a cos moze mi sie stac jak wbije jakiś "syf" zamiast boldka ?ręka ci uschnie

łokcie na szer. barkow, ręce rownolegle do tułowia, proponuje wyc. glową w dol, no i oczywiście tzw. małpi chwyt w tym przypadku- ruch dośc krotki, no i oczywiście do brzucha. przy prawidlowym wykonaniu rozwala tricepsy niemalże

z pierwszego jak ja tam od 2 lat zamawiam co 2 tyg

Ja myslalem, ze ten dla zawansowanych to jest dla takich ludzi jak Giszman czy Głodziu czyli, ze jest zwiazany, ze stażem treningowym.

No daj spokój. Ilu jest takich Giszmanów czy Głodziów? A ze stażem jest związany tak samo jak z poważnym podejściem do treningów i diety.

czystym typem nie jesteś... bez obrazy jesteś w mojej opinii bardziej ektomorfikiem zmieszanym z mezomorfikiem ... i jak na 18 latka to jest bardzo dobrze... trenuj dalej Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-10-27 15:27:59

[...] estro? Aras, po 2 strzalach juz zaczelo swedziec. W czwartek pierwszy strzal, drugi w sobote, a w poniedzialek od rana swedzenie i trzeci strzal po poludniu. Mozna uderzyc ewentualnie nolve i potem odstawic jak minie? Calkowite zbicie estro spowoduje chyba mniejsze przyrosty masy i sily? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-25 19:52:11

Dzieki Marian, o takie konkretne odpowiedzi mi chodzilo. Sog sie nalezy. Jak ktos ma cos jeszcze do dodania bede wdzieczny. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-25 20:16:05

twierdzi że jak sie kuć to ze skutkiem

za duzo troche odzywek jak na moj gust 90g bialka z proszku dziennie+jeszcze to z gainera...

o lukx nie zagladalem do tego postu widze ze ladna promocja kurcze jak uciuolam to dla cybera tio od ciebie tez wezme serwatki nigdy dosc

wiesz.. po testosteronie tez sa postepy :D proponuje sie przekonac - jak juz kupisz ten dubol zrob 1-3 szoty i idz na badanie poziomu testa.. mysle, ze bedzie podwyzszony

bruzch mozesz cwiczyc ale wtedy tylko sobie meisnie brzucha eyrabiasz, jak chcesz zeby byl mniejszy to musisz miec cwiczenia aerobowe

200 mg co 7 dni z prolo ?? Jak myślicie kolesia z wagą 100kg ruszyło by to , podjadł 2 razy mete ale nigdy jeszcz nic nie bił